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OPINIÃO

Conheça mais sobre a Terapia EMDR

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08/06/2020 08h57Atualizado há 4 anos
Por: Redação
Fonte: Aline Merisio Vieira
Aline Merisio (Foto: Divulgação)
Aline Merisio (Foto: Divulgação)

Um trauma pode deixar marcas profundas na vida de uma pessoa, independente de ter sido provocado por um acidente, uma tragédia ou uma experiência pessoal negativa. A pessoa sente-se incapaz de se adaptar e levar a vida de forma natural depois do ocorrido. Desenvolvendo travas emocionais que as impedem de seguir em frente.
Conheça mais sobre a Terapia EMDR!

O que é a terapia EMDR?

Trata-se de um método terapêutico que utiliza a Dessensibilização e Reprocessamento por Movimentos Oculares. Uma das técnicas mais modernas no tratamento psicológico que através de movimentos oculares e estímulos bilaterais específicos (dos hemisférios cerebrais) há uma dessensibilização e uma reprogramação (reprocessamento) mental. O objetivo é auxiliar as pessoas com dificuldades emocionais causadas por experiências traumáticas a enfrentar seus medos e encontrar o caminho rumo à superação. O EMDR atua em desfazer "nós". Quando todas as lembranças traumáticas são processadas e trabalhadas, a pessoa consegue ir minimizando a sensação de mal-estar, até retomar o controle de suas emoções. Obtendo qualidade de vida e se permitindo a novas experiências.

O que o EMDR pode tratar?

·        - Ataques de Pânico e Ansiedade;

·         - Medos, traumas e fobias (elevador, avião, dirigir, exames, animais, falar em público, agulha, etc);

·         - Estresse pós-traumático (situações decorrentes de abuso, sequestro, acidentes, assalto, mortes, etc);

·         - Depressão;

·         - Perdas e Luto;

·        -  Problemas de relacionamento pessoal;

·         - Insegurança e Baixa auto-estima;

·         - Transtornos do sono;

·         - Dores Crônicas e Doenças Psicossomáticas.

 

Aline Merisio Vieira

Terapeuta Integrativa

Especialista em traumas, medos e fobias

Especialista em Medo de Dirigir

Vice-Presidente Núcleo Mulheres Empreendedora Ampe Blumenau

WhatsApp (47) 98895-2640

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